Mes: noviembre 2018

6 beneficios de los arándanos para tu salud

Los beneficios van desde tus pies hasta tu cabeza,esta pequeña fruta es más poderosa de lo que creemos. 1. Rejuvenece Las proantocianidinas presentes en esta fruta, ayudan a revertir el proceso de envejecimiento de la piel y de nuestros órganos. Esta pequeña baya fortalece la matriz de colágeno en nuestro cuerpo, contribuyendo a que la …

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6 batidos con arándanos para empezar tu día

El desayuno es la comida más importante del día, te da energía para toda tu jornada y permite que tu cuerpo trabaje de una manera óptima. Prepara estas recetas fáciles y deliciosas y dale un giro a tus mañanas Batido de avena y frutos rojos 1 vaso leche animal o vegetal 4 frutillas grandes 3 cucharas de arándanos …

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9 platos de comida rápida que querrás probar alrededor del mundo

Una plataforma enfocada en comida hizo una encuesta a sus seguidores de diferentes países, los resultados muestran los platos de comida rápida más populares en cada lugar:   1. Reino Unido – Fish and chips Pescado empanizado y frito acompañado de papas fritas gruesas y puré de guisantes. Parte de la emoción de comer este …

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Ingrediente secreto: Tito Eguino

El pesto es una salsa de origen italiano que utiliza ingredientes mediterráneos  en su preparación. En esta ocasión, Tito Eguino preparó el pesto con algunos ingredientes originarios de Bolivia, tales como las almendras amazónicas, conocidas en la región por su sabor singular. Con la ayuda de un mortero, utensilio que también es utilizado en la …

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