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6. Infusión de semillas de sandía

Detalles

Porciones

8 personas

Tiempo de preparación

1 hora

Ingredientes

  • 40 semillas de sandía

  • 4 tazas de agua (1 litro)

  • Miel o endulzante (opcional)

prparación

  • Primero, muele las semillas de sandía frescas y, tras pulverizarlas, incorpóralas en una jarra con un litro de agua hirviendo.
    Tápala y deja que repose hasta que alcance una temperatura apta para el consumo.
  • Ingiere una taza de infusión en ayunas y espera 30 minutos antes de ingerir el desayuno.
    Tómala 2 o 3 veces a la semana. Puedes endulzarla si quieres

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