Los ricos beneficios de la yuca
Entérate de los múltiples beneficios que la yuca aporta a tu salud y empieza a incluir esta raíz en tus comidas.
Consejos
Si pescados o mariscos frescos quieres comprar, sigue estos consejos para no fallar
Sigue estos prácticos consejos para comprar la trucha o camarón perfectos. Te aseguramos que elegirás los más frescos.
7 Restaurantes imperdibles para festejar San Valentín [La Paz]
Diferentes ofertas gastronómicas, ambientes románticos y acogedores harán de tu cena de San Valentín un momento para recordar por siempre. Propiedad Pública Comida italiana de primera calidad, un ambiente íntimo y nuevos sabores hacen de este restaurante una opción perfecta para este día. Su menú cuenta con una selección de platillos que te llevarán a saborear Italia de …
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4 beneficios que desconocías de la huacataya
Su sabor es esencial en ciertos platos típicos de la gastronomía boliviana, pero también puede utilizarse en la preparación de tragos, pesto, ensaladas y más. ¡Disfruta sus beneficios y su sabor! Protege la piel contra bacterias y hongos Las propiedades antibacterianas y fungicidas de estas hojas combaten infecciones en las uñas y en la piel. …
Los 6 alimentos con mayor contenido de fibra que no conocías
Nuestra dieta debe incluir entre 26 y 38 gramos de fibra al día. En este artículo te contamos los beneficios de este componente vegetal y en qué alimentos encontrarlo. La fibra contribuye al funcionamiento del aparato digestivo y evita el estreñimiento. También controla los niveles de azúcar y colesterol en la sangre, además de reducir …
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5 cuentas bolivianas de Instagram que te demuestran lo deliciosa que es la comida saludable
Estas cinco cuentas de Instagram te harán cambiar de idea por completo y te inspirarán a darle un rumbo más saludable a tus comidas día a día ¡Conócelas! @eternal_sury: La repostería como una forma de promover el veganismo A través de su cuenta de Instagram, Raquel Canales busca romper los prejuicios que existen sobre la …
¿Por qué es bueno beber agua?
Entérate de los beneficios que brinda el agua a tu salud y despídete de bebidas carbonatadas, azucaradas y químicas. Evita dolores de cabeza En ocasiones, los dolores de cabeza tales como la migraña están ligados a la deshidratación. Tomando la cantidad necesaria de agua al día evitarás pasar esos malos momentos. Ayuda a la digestión …
6 Beneficios de las cerezas
Esta deliciosa fruta está en temporada, con motivo de la navidad hay muchísimas recetas para preparar postres y pasteles con cereza. ¡Disfruta de su sabor y sus beneficios! 1. Buena para el corazón Aporta una alta cantidad de antocianinas que ayudan a limpiar nuestra sangre y a reducir el riesgo de contraer enfermedades cardiacas. 2. …
10 regalos navideños perfectos para un Foodie o un amante de la cocina
Intercambio de regalos, el juego del Santa secreto, y tantas ocasiones para regalar durante estos días de fiesta. Si aún no sabes que regalar a aquella persona que ama cocinar o simplemente comer aquí te presentamos las mejores opciones: Huerto urbano Nada mejor para un amante de la cocina que cultivar sus propios insumos. Arma …
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6 beneficios de los arándanos para tu salud
Los beneficios van desde tus pies hasta tu cabeza,esta pequeña fruta es más poderosa de lo que creemos. 1. Rejuvenece Las proantocianidinas presentes en esta fruta, ayudan a revertir el proceso de envejecimiento de la piel y de nuestros órganos. Esta pequeña baya fortalece la matriz de colágeno en nuestro cuerpo, contribuyendo a que la …