7. Palta rellena con quinua

Tiempo de lectura: < 1 minuto

Detalles

Raciones

4 personas

Tiempo de preparación

50 minutos

Ingredientes

  • 2 paltas

  • 2 pimientos morrón (rojo y verde)

  • 1/2 taza de quinua

  • 1 taza de jamón picado (300 gr)

  • 5 cucharadas de mayonesa

  • 2 cucharadas de kétchup

  • 1 Taza de arvejas

  • 1 Cabeza de cebolla

  • 1 Cabeza de lechuga

  • Cilantro (cantidad al gusto)

  • Sal al gusto

Direcciones

  • En una sartén granear ligeramente la 1/2 taza de quinua. Verter dos tazas de agua hervida y cocinar a
    fuego mínimo de veinte a veinticinco minutos sin utilizar sal.
    En una olla picar el pimiento morrón (rojo y verde) añadir las arvejas, sofreír unos minutos y cocinar
    veinte minutos a fuego lento.
  • Cortar la cebolla en aros y espolvorear con harina. Sofreír hasta que estén dorados.
    En un bol (rectangular) picamos en dados las dos paltas, agregar el jamón picado y mezclar.
    Sazonar la quinua con sal, mezclar e incorporarla al bol junto a la palta, jamón, cebolla, pimientos y
    arvejas, poco a poco mezclando.
  • Añadir cinco cucharadas de mayonesa poco a poco y mezclar, añadir las dos cucharadas de kétchup y
    mezclar, esperar diez minutos hasta que se integren los sabores y añadir el cilantro picado

Volver a

Compartilo en