El achachairú es una fruta que presenta una estacionalidad muy marcada. Aprovecha al máximo su sabor con este delicioso postre. Ingredientes: Para la copa 5 frutillas pequeñas laminadas 1 ½ taza de pulpa congelada de achachairú ½ plátano congelado ½ taza de yogurt griego frío Para la crema 1 ½ taza de leche evaporada fría …
Intercambio de regalos, el juego del Santa secreto, y tantas ocasiones para regalar durante estos días de fiesta. Si aún no sabes que regalar a aquella persona que ama cocinar o simplemente comer aquí te presentamos las mejores opciones: Huerto urbano Nada mejor para un amante de la cocina que cultivar sus propios insumos. Arma …
10 regalos navideños perfectos para un Foodie o un amante de la cocina Read More »
Prepárate de la mejor forma para recibir la navidad. Aprovecha el fin de semana para empezar a hornear tus galletas o tortas navideñas. Recuerda que si las masas reposan por más tiempo, tienen mejor sabor Torta navideña Ingredientes: 100 gr de mantequilla 1/2 taza de azúcar 1/2 taza de miel de caña 4 huevos 3/4 …
5 recetas navideñas deliciosas para hornear este fin de semana Read More »
Al llegar la conclusión del presente año, el ritmo de la vida cotidiana cambia. Se puede sentir en el ambiente mayor calidez y cercanía entre las personas, en medio del frenesí de la felicidad y planificación. Navidad y Año Nuevo se acercan cada vez más y aumentan las reuniones entre colegas, amigos y familiares. Cada …
Los beneficios van desde tus pies hasta tu cabeza,esta pequeña fruta es más poderosa de lo que creemos. 1. Rejuvenece Las proantocianidinas presentes en esta fruta, ayudan a revertir el proceso de envejecimiento de la piel y de nuestros órganos. Esta pequeña baya fortalece la matriz de colágeno en nuestro cuerpo, contribuyendo a que la …
Consumir carne todos los días puede llegar a ser dañino para nuestra salud. Es por eso que te presentamos una receta deliciosa y completamente vegetariana. La explosión de sabores y la frescura te invitarán a tener una dieta más variada y a sentirte mejor. ¡Que la disfrutes! Ingredientes: Para la ensalada 1 taza de hongos …
El desayuno es la comida más importante del día, te da energía para toda tu jornada y permite que tu cuerpo trabaje de una manera óptima. Prepara estas recetas fáciles y deliciosas y dale un giro a tus mañanas Batido de avena y frutos rojos 1 vaso leche animal o vegetal 4 frutillas grandes 3 cucharas de arándanos …
Las bayas son los caramelos de la naturaleza. Por sus colores vibrantes, atrajeron al ser humano desde sus tiempos nómadas, cuando las bayas salvajes eran fuente energética para el subsistir, hasta ahora, que son utilizadas para aumentar el valor nutricional de la dieta. Los arándanos son un tipo de baya típica de Norteamérica y de …
Disfruta de meriendas diferentes y deliciosas con pocos ingredientes Bolitas de mantequilla de maní, avena y chocolate En un bowl, agrega mantequilla de maní, chips de chocolate amargo, avena y un poco de miel. Mezcla los ingredientes hasta tener una masa homogénea. Forma pequeñas bolitas y refrigéralas durante 30 minutos. Deliciosas, nutritivas y fáciles de …
7 snacks con mantequilla de maní que podrás preparar ahora Read More »
Es un alimento muy común y accesible, y aunque muchas veces es incluido en la categoría de nueces y frutos secos, el maní es una legumbre que crece bajo tierra. Esto quiere decir que el maní se parece más a las lentejas y los garbanzos que a las almendras o nueces, pese a que su …
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